Godean, 17 Juli 2026 – SMA Negeri 1 Godean terus membudayakan pola hidup sehat melalui
implementasi “Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat (7KAIH)”, khususnya pada aspek gemar
berolahraga. Program ini bertujuan membentuk kebiasaan hidup sehat yang tidak hanya
meningkatkan kebugaran jasmani, tetapi juga melatih kesehatan mental, mempertajam fokus
belajar, serta menumbuhkan sikap pantang menyerah, disiplin, dan semangat bekerja sama
dalam diri peserta didik.
Sebagai bentuk implementasi nyata, setiap hari Jumat SMA Negeri 1 Godean secara rutin
menyelenggarakan kegiatan olahraga bersama berupa senam massal atau jalan sehat. Senam
dipandu oleh instruktur maupun tim dari kelas yang telah ditunjuk secara bergiliran, sedangkan
kegiatan jalan sehat dilaksanakan dengan menempuh rute di sekitar lingkungan sekolah sejauh
kurang lebih tiga kilometer. Kegiatan ini menjadi sarana yang menyenangkan bagi seluruh
warga sekolah untuk menjaga kebugaran sekaligus mempererat kebersamaan.
Pada Jumat, 17 Juli 2026, seluruh siswa, guru, dan tenaga kependidikan mengikuti senam
massal yang berlangsung dengan penuh semangat di halaman sekolah. Kegiatan ini menjadi
pengalaman perdana bagi peserta didik kelas X dalam mengikuti program olahraga rutin
sebagai bagian dari budaya sekolah. Antusiasme para peserta terlihat dari semangat mengikuti
setiap gerakan senam hingga kegiatan berakhir.
Melalui pembiasaan olahraga secara rutin, SMA Negeri 1 Godean berharap peserta didik
semakin menyadari pentingnya menjaga kesehatan sebagai modal utama untuk belajar,
berprestasi, dan menjalani kehidupan sehari-hari. Semangat berolahraga yang ditanamkan di
sekolah diharapkan dapat terus dilanjutkan di lingkungan keluarga dan masyarakat sehingga
menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan. (Suharyadi)
